L'importance de l'énergie et de la respiration dans le coaching sportif.

En tant que coach sportif, je crois que l'énergie, l'estime et les émotions sont essentiels pour le bien-être. J'interviens auprès de particuliers et d'entreprises, en mettant l'accent sur la respiration et la préparation physique pour prévenir les blessures et gérer les émotions efficacement.