Développer les 3E est un accompagnement qui a pour but de trouver l’Equilibre indispensable pour assurer une qualité de vie optimale
ENERGIE

Gestion du stress

Fluidité des émotions

Connaissance de soi

EMOTION
ESTIME

Performance physique

Hygiène de vie

Corps sans douleur

Valeurs

Confiance en soi

Compétences

COACHING 3E

ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL

Une approche inédite et personnalisée pour répondre à tes besoins, te permettre d'exprimer ton plein potentiel quelque soit ton projet

ENERGIE

Perte de poids, bien être, réathlétisation, musculation, performance

Emotion
Estime

Gestion du stress, relations à soi et aux autres

Développer ses compétences, son projet, donner du sens à ses actions

ACCOMPAGNEMENT collectif

Le bien-être physique et mental occupe une place centrale dans nos interventions collectives à la fois participatives et adaptées aux besoins des entreprises, groupes, clubs

ENERGIE

Prévention des blessures
Troubles Musculo Squelettique (T.M.S)

Emotion
Estime

Gestion du stress

Compétences générales (Soft skills)